Теплые или холодные компрессы

Холодные и теплые компрессы: когда лучше прогнать боль охлаждением, а когда нагреванием. Использование тепла или холода для устранения боли является очень эффективным и, прежде всего, простым и быстрым решением. Однако …

Приучаем ребенка к правильному питанию

Правильное питание положительно сказывается на здоровье человека. Соответственно приучать к нему рекомендуется с раннего возраста. Многие родители считают, что правильно питание в обязательном порядке подразумевает различного рода ограничения. Это совсем …